|
tijd van de maand en frieten gegeten gisteren? heel erg raar
|
70.5 kg
これまでの減量分: 0 kg.
残り: 4.5 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
|
ダイエットカレンダーを表示, 2024年 06月 30日:
|
1117 kcal
|
脂質: 22.19g | たんぱく質: 92.87g | 炭水化物: 132.98g.
朝食: Danone Hipro Vanille Cookie. 昼食: Bertolli Bakken en Braden met Olijfolie, spaghetti bolognese 12.06. 夕食: Milbona High Protein Pudding. 軽食/その他: Peren, Chiquita Banaan. もっと...
|
週に1.7 kg減量中
|
 コメント
Misschien het uitgebleven resultaat van voorbije periode? 🙂
2024年 06月 30日 投稿者: kat78190
|
Ik ben wel weer begonnen met fitness. En minder eetbuien, maar wel vrij veel eten. Het kan wel...
Hoe lukt het bij jou nog Kat?
2024年 06月 30日 投稿者: haludiel
|
Oh goed zo! 🥳
Ik heb zowat alles gegeten waar ik zin in had (er los over dus, haha 😎).
Weegschaal bekijk ik later wel maar merk een enorm verschil in energie, had ik bijna niet meer. Lijkt me een ideaal moment om er terug in te vliegen en heb er vooral ook weer zin in! Deze keer met een betere reden dan enkel de kilo’s op de weegschaal 😊
2024年 06月 30日 投稿者: kat78190
|
| |
|
|
| |
コメントを投稿
コメントを投稿するにはサインインする必要があります。ここをクリックしてサインインする。
|
|
|
|