2015年 07月 25日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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78.1 kg
これまでの減量分: 8.6 kg.
残り: 18.2 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2015年 07月 25日:
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3037 kcal
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脂質: 141.25g | たんぱく質: 104.17g | 炭水化物: 346.85g.
朝食: Gut & Günstig Putenbrust, Milfina Butter, Semmel, Ananas. 昼食: Schlagsahne, Obstkuchen. 夕食: Semmel, REWE Hirtensalat, Purland Schweinerückensteak. 軽食/その他: Aldi Apfelschorle, Magnum Yoghurt Fresh, Kartoffelchips, Eiscreme-Sandwich, Brandt Mini Zwieback Schoko Vollmilch, Ananas. もっと...
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週に1.4 kg増量中
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 コメント
Glaub es wird mal wieder zeit für einen cheat Day, und weils so schön is mach ich doch gleich ein cheat weekend!!!!
2015年 07月 25日 投稿者: claudialtenau
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