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ya ampunnn cm 600gr.. susah bgt nyentuh 118an
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119.1 kg
これまでの減量分: 18 kg.
残り: 19.1 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2024年 06月 30日:
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1964 kcal
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脂質: 63.27g | たんぱく質: 146.51g | 炭水化物: 215.42g.
昼食: Rumah Makan Sederhana Kikil, Kerupuk Putih, Kikil, Dendeng Daging Sapi, Rumah Makan Sederhana Nasi Padang. 軽食/その他: Fitbar Fitbar Cheese Delight, Combro, Aice Mochi Klepon, Teh Telur, Pisang, Aice Mango Slush. もっと...
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週に0.3 kg減量中
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