2015年 07月 25日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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88.9 kg
これまでの減量分: 0 kg.
残り: 3.4 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2015年 07月 25日:
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2795 kcal
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脂質: 120.25g | たんぱく質: 112.28g | 炭水化物: 298.39g.
朝食: Wheat Biscuits, Prunes in Apple Juice, Orange Juice, Semi-Skimmed Milk, Tea with Semi-Skimmed Milk. 昼食: Cheddar Cheese, Stackers, Lightly Salted Spreadable Butter, Roast Beef, Soft White Rolls. 夕食: Single Cream, Summer Pudding, Reduced Fat Coleslaw, Lettuce Salad with Assorted Vegetables (Including Tomatoes and/or Carrots), Chicken Chargrills, Bacon, Penne. 軽食/その他: Cupcake with Icing, Sliced Ham. もっと...
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週に0.2 kg増量中
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