2015年 07月 25日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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71.1 kg
これまでの減量分: 6.9 kg.
残り: 6.1 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2015年 07月 25日:
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949 kcal
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脂質: 49.01g | たんぱく質: 77.10g | 炭水化物: 49.56g.
朝食: Pelletier Pain Grillé à la Farine de Blé Complet, Nespresso Capriccio. 昼食: Tarama, Pain Complet, Huile d'Olive, Mâche, Veau. 夕食: Radis, Jambon Frais, Tomates. 軽食/その他: Cappuccino. もっと...
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2172 kcal
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運動:
運転 - 1 時間, 歩く（ゆっくり） - 時速3km - 2 時間, ショッピング - 1 時間, ウォーキング - 1 時間, 休憩 - 11 時間, 睡眠 - 8 時間. もっと...
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週に4.9 kg減量中
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