2024年 06月 29日の計量結果(日記のエントリーがない日)
|
116.1 kg
これまでの減量分: 0 kg.
残り: 10.7 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
|
ダイエットカレンダーを表示, 2024年 06月 29日:
|
1968 kcal
|
脂質: 111.85g | たんぱく質: 112.63g | 炭水化物: 128.36g.
朝食: Coffee with Cream. 昼食: MET-Rx Big 100 - Peanut Butter Pretzel, Pizza with Meat. 夕食: Cheddar Cheese , Bacon, Fried Egg. 軽食/その他: Peanut Butter and Jelly Sandwich. もっと...
|
週に1.9 kg減量中
|