2024年 06月 29日の計量結果(日記のエントリーがない日)
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65.7 kg
これまでの減量分: 0 kg.
残り: 8.7 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2024年 06月 29日:
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2083 kcal
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脂質: 63.76g | たんぱく質: 57.05g | 炭水化物: 143.04g.
夕食: La Serenísima Queso Rallado, Salsa Bolognesa, Ñoquis de Papa. 軽食/その他: La Serenísima Manteca, Paladini Bondiola de Cerdo, Carrefour Pan Mignon, Vino Syrah, Yogurísimo Yogurt Bebible, Almendras, Fargo Pan Integral, La Paulina Queso Tybo, Paladini Jamón Cocido. もっと...
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週に1.1 kg増量中
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