2024年 06月 29日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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75.7 kg
これまでの減量分: 0 kg.
残り: 5.7 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2024年 06月 29日:
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253 kcal
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脂質: 8.14g | たんぱく質: 8.24g | 炭水化物: 36.10g.
朝食: OQ Suco de Maçã, Danone Iogurte Grego com Calda Sabor Fondue de Chocolate com Pedaços de Morango, Jasmine Granola Cereais Maltados com Castanha-do-Pará, Natural One Suco de Laranja Integral, Manteiga (com Sal), Pão Francês, Sadia Mussarela, Seara Levíssimo. もっと...
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週に0.4 kg減量中
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