2024年 06月 29日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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67.3 kg
これまでの減量分: 2.5 kg.
残り: 5.8 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2024年 06月 29日:
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1224 kcal
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脂質: 33.15g | たんぱく質: 52.06g | 炭水化物: 185.54g.
朝食: Mungunzá, Sadia Mussarela, Café, Linea Adoçante Sucralose Líquido. 昼食: Abóbora Cabotia, Patinho Frito, Arroz Branco (Cozido), Feijão Preto Cozido. 軽食/その他: Piracanjuba Leite em Po Integral, Linea Sucralose, Café, Sadia Mussarela, Wickbold Pão de Forma Integral Maçã, Canela e Passas, Laranja Pêra. もっと...
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週に0.2 kg増量中
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