2024年 06月 29日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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77.3 kg
これまでの減量分: 27.0 kg.
残り: 2.5 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2024年 06月 29日:
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1388 kcal
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脂質: 38.67g | たんぱく質: 51.92g | 炭水化物: 224.65g.
朝食: Coffee-Mate Original Powder Creamer, Starbucks Freshly Brewed Coffee (Grande), Cream of Wheat Instant Hot Cereal, Thomas' Original English Muffins, Butter, Cream Cheese. 夕食: Stouffer's Classics Meatloaf. 軽食/その他: Orville Redenbacher's Smart Pop! 94% Fat Free Butter 100 Calorie Mini Bags. もっと...
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週に1.6 kg減量中
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