2024年 06月 29日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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88.6 kg
これまでの減量分: 21.4 kg.
残り: 3.6 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2024年 06月 29日:
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2656 kcal
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脂質: 93.61g | たんぱく質: 66.99g | 炭水化物: 247.61g.
朝食: Äpfel, Ja! Käseaufschnitt Leicht, Ja! Hauchzarter Hinterschinken, Avocado, Spiegelei ohne Fett, Laugenstange. 夕食: Bratwurstbrötchen. 軽食/その他: Jever Pilsener , Langnese Magnum Classic, Magnum Mini Classic. もっと...
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体重に変化ありません
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