2024年 06月 29日の計量結果(日記のエントリーがない日)
|
85.4 kg
これまでの減量分: 3.8 kg.
残り: 27.4 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
|
ダイエットカレンダーを表示, 2024年 06月 29日:
|
1526 kcal
|
脂質: 66.76g | たんぱく質: 67.80g | 炭水化物: 161.36g.
朝食: Goldland Blütenhonig, Milch 1,5%, Kaffee, Nektarinen, Hofburger Frischkäse mit Feinen Kräutern, Lidl Weizenmischbrot, Dulano Delikatess Geflügelsalami. 昼食: Delikato Tomaten Ketchup, Milsani Deutsche Markenbutter, Ei, Buerger Maultaschen Original Schwäbisch. 夕食: Delikato Tomaten Ketchup, Ei, Butter, Buerger Maultaschen Original Schwäbisch. もっと...
|
週に4.9 kg減量中
|