2024年 06月 29日の計量結果（日記のエントリーがない日）
|
55.8 kg
これまでの減量分: 0.4 kg.
残り: 3.8 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
|
ダイエットカレンダーを表示, 2024年 06月 29日:
|
1603 kcal
|
脂質: 75.47g | たんぱく質: 82.36g | 炭水化物: 138.19g.
朝食: Комо Сир Твердий Голландія, Biscuit Chocolate Цукерки Ананасні, Черешня Черешня. 昼食: Гордій Помидоры Черри, АТБ Огірок Свіжий, Куряче Стегно Запечене в Духовці без Шкіри. 夕食: Сильпо Картофельное Пюре, Класс Відбивна Куряча в Яйці . 軽食/その他: Київхліб Київські Сухарі, Сильпо Абрикос, БКК Тістечка Бісквітно-Кремові. もっと...
|
週に0.7 kg減量中
|
| |
|
|
| |
コメントを投稿
コメントを投稿するにはサインインする必要があります。ここをクリックしてサインインする。
|
|
|
|