2024年 06月 29日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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58.3 kg
これまでの減量分: 4.7 kg.
残り: 3.3 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2024年 06月 29日:
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631 kcal
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脂質: 12.35g | たんぱく質: 46.01g | 炭水化物: 87.64g.
朝食: Земляника, Дымов Свинина Ароматная, Вареное Яйцо, Помидоры. 昼食: Sen Soy Чипсы Нори, Tuna Тунец Кусочками в Собственном Соку, Prosto Рис Краснодарский Круглозерный. 夕食: Ангария Фруктовый Лёд. 軽食/その他: Моя Цена Кола. もっと...
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週に1.4 kg減量中
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