2024年 06月 28日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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93.1 kg
これまでの減量分: 9.5 kg.
残り: 5.1 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2024年 06月 28日:
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1649 kcal
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脂質: 41.35g | たんぱく質: 59.67g | 炭水化物: 254.57g.
朝食: Italac Leite Semidesnatado. 昼食: Camil Arroz Branco Cozido, Macarrão, Sobrecoxa de Frango. 夕食: Uramaki, Hot Roll, Sushi Filadélfia, Sushi de Salmão. 軽食/その他: Clamel Pé de Moça, Pipoca Branca (em Óleo), Cuca de Banana. もっと...
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週に1.4 kg減量中
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claudia projeto gostosaの体重の記録
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