2024年 06月 26日の計量結果(日記のエントリーがない日)
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75.8 kg
これまでの減量分: 11.2 kg.
残り: 1.3 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2024年 06月 26日:
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2425 kcal
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脂質: 153.71g | たんぱく質: 129.83g | 炭水化物: 122.87g.
朝食: Clemente Jacques Mermelada de Fresa, Mantequilla, Bimbo Pan Blanco (24g). 昼食: KIR Salchicha para Asar, Carne de Pollo con Su Piel (Asada). 夕食: Mission Tortillas de Harina Integrales, Torti Regias Tortillas Delgaditas, Barbacoa, Chicharrón Prensado. 軽食/その他: Carlos V Chocolate sin Azúcar. もっと...
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体重に変化ありません
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