2024年 06月 28日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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56.2 kg
これまでの減量分: 3 kg.
残り: 3.2 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2024年 06月 28日:
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440 kcal
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脂質: 7.51g | たんぱく質: 29.75g | 炭水化物: 58.95g.
昼食: Future Life Zero Smart Food. 夕食: Chicken or Turkey Stew with Potatoes and Vegetables in Gravy (Including Carrots, Broccoli, and/or Dark-Green Leafy). もっと...
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週に0.1 kg増量中
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