2024年 06月 28日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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58.3 kg
これまでの減量分: 0 kg.
残り: 2.3 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2024年 06月 28日:
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1270 kcal
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脂質: 49.53g | たんぱく質: 41.54g | 炭水化物: 166.15g.
朝食: Vivi Wellness Biscotti Frollini con Gocce di Cioccolato, Latte Parzialmente Scremato. 昼食: Ciliegie, Maionese, Porchetta, Verdure Fritte in Pastella (Pakora), Fiocchi d'Avena, Pane Bianco, Minestrone. 夕食: Latte Parzialmente Scremato, Oro Saiwa Biscotti. 軽食/その他: Del Monte Succo di Mela Verde, Conad Tortillas di Mais. もっと...
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週に2.8 kg減量中
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