2015年 07月 24日の計量結果(日記のエントリーがない日)
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86.2 kg
これまでの減量分: 18.1 kg.
残り: 11.3 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2015年 07月 24日:
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1929 kcal
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脂質: 90.39g | たんぱく質: 128.09g | 炭水化物: 153.40g.
昼食: Butter (Salted), Philadelphia Whipped Cream Cheese Spread, English Muffin, Great Value White American Cheese, Scrambled Egg. 夕食: Buckhorn Grill Corn Bread Muffin, Fried Shrimp, Lucille's Smokehouse BBQ Smoked BBQ Half Chicken. もっと...
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週に4.8 kg減量中
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