2024年 06月 28日の計量結果(日記のエントリーがない日)
|
77 kg
これまでの減量分: 4 kg.
残り: 12 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
|
ダイエットカレンダーを表示, 2024年 06月 28日:
|
402 kcal
|
脂質: 25.68g | たんぱく質: 27.96g | 炭水化物: 13.58g.
朝食: Torta de Frango, Rezende Presunto, Ovo Cozido. もっと...
|
週に2.8 kg減量中
|
|
|
|
|
コメントを投稿
コメントを投稿するにはサインインする必要があります。ここをクリックしてサインインする。
|
|
|
|