2024年 06月 28日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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90.3 kg
これまでの減量分: 4.7 kg.
残り: 5.3 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2024年 06月 28日:
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340 kcal
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脂質: 13.10g | たんぱく質: 23.70g | 炭水化物: 32.50g.
朝食: Café Brasileiro Café, Casa do Pão de Queijo Sanduíche Misto Presunto e Queijo. もっと...
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週に0.5 kg減量中
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