2024年 06月 28日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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74.1 kg
これまでの減量分: 4.9 kg.
残り: 7.1 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2024年 06月 28日:
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604 kcal
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脂質: 10.38g | たんぱく質: 63.98g | 炭水化物: 60.51g.
朝食: Morangos, Juliana Queijo Minas Frescal, Tenda Árabe Pão Árabe Zero. 昼食: Camil Feijão Preto Cozido, Batata Inglesa Cozida, Tilápia. 夕食: Peixe no Forno ou Grelhado. もっと...
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週に0.2 kg減量中
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