2024年 06月 28日の計量結果（日記のエントリーがない日）
|
84 kg
これまでの減量分: 16 kg.
残り: 24 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
|
ダイエットカレンダーを表示, 2024年 06月 28日:
|
1137 kcal
|
脂質: 54.01g | たんぱく質: 61.17g | 炭水化物: 84.01g.
朝食: Зеленая Линия Ряженка с Наполнителем "Банан-Карамель", Искренне Ваш Творог 5%, WTS?! Сироп в Ассортименте, Эконива Молоко 2,5% , Nescafe Кофе 3 в 1 Мягкий, Айсберри Филевский Стаканчик Пломбир, Индилайт Филе Грудки Индейки, Перекресток Блинный Торт с Курицей и Грибами . もっと...
|
週に0.2 kg増量中
|