2015年 07月 24日の計量結果(日記のエントリーがない日)
112.0 kg これまでの減量分: 50.4 kg.    残り: 32.7 kg.    ダイエット続き: まあまあ.

1243 kcal 脂質: 85.41g | たんぱく質: 92.03g | 炭水化物: 22.12g.   朝食: Lipton Diet Lemon Iced Tea Mix, Boiled Egg, Banquet Brown 'N Serve Maple Sausage Links. 夕食: Chicken Thigh, Snapple Diet Peach Iced Tea (16 oz). 軽食/その他: Lifesavers Sugar Free Lifesavers, Baken-ets Traditional Fried Pork Skins. もっと...
週に3.2 kg減量中

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