2024年 06月 28日の計量結果（日記のエントリーがない日）
|
65.4 kg
これまでの減量分: 7.6 kg.
残り: 0.4 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
|
ダイエットカレンダーを表示, 2024年 06月 28日:
|
936 kcal
|
脂質: 42.47g | たんぱく質: 32.23g | 炭水化物: 107.64g.
朝食: Fish House Форель Слабосолёная, Сливочное Масло, Легкое Меню Хлеб Купеческий Бездрожжевой, Овсяная Каша на Молоке, VEGANNOVA Кокосовые Сливки Сухие, Растворимый Кофе (из Порошка). 昼食: Баян Сулу Мишка на Севере, Чай, Каждый День Рулька Свиная, Суп из Свинины, Легкое Меню Хлеб Купеческий Бездрожжевой. 軽食/その他: Варенье, Big Bio Хлебцы Пшенично-Ржаные, Чай. もっと...
|
週に0.1 kg減量中
|
|
|