2024年 06月 28日の計量結果(日記のエントリーがない日)
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98.8 kg
これまでの減量分: 14.2 kg.
残り: 3.8 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2024年 06月 28日:
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531 kcal
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脂質: 13.21g | たんぱく質: 14.51g | 炭水化物: 97.60g.
朝食: Landliebe Frische Landmilch 3,8%, Banane, Mangos, Nektarinen. もっと...
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週に0.4 kg減量中
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