Weer wekelijkse meting van gewicht en in centimeters meten. In centimeters wel iets vanaf maar in gewicht niet, zelfde gebleven, dat had ik eigenlijk ook niet verwacht. We gaan met goede moed lekker verder.
|
78 kg
これまでの減量分: 4 kg.
残り: 6 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
|
ダイエットカレンダーを表示, 2024年 06月 28日:
|
1522 kcal
|
脂質: 89.70g | たんぱく質: 78.01g | 炭水化物: 97.79g.
朝食: Kraanwater, Appel. 昼食: AH Halfvolle Chocolademelk, AH Gegrilde Groente Salade. 夕食: AH Kipworstjes, Kipnuggets, Gyoza, AH Gemarineerde Kipfilet, AH Gebroken Sperzieboontjes, Broccoli, AH Runder Hamburger. もっと...
|
体重に変化ありません
|