2015年 07月 24日の計量結果（日記のエントリーがない日）
|
83.4 kg
これまでの減量分: 9.6 kg.
残り: 3.4 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
|
ダイエットカレンダーを表示, 2015年 07月 24日:
|
3148 kcal
|
脂質: 104.72g | たんぱく質: 78.36g | 炭水化物: 480.95g.
朝食: Mococa Leite Desnatado, São Braz Granola. 昼食: Maçã, Mamão, Kiwi, Peras, Morangos. 夕食: Sufresh Néctar de Pêssego, Aurora Salame, Quatá Queijo Provolone, Sufresh Néctar de Maçã, Pão Francês, Toddy Toddynho Chocolate. 軽食/その他: Nature Valley Barra de Granola Aveia e Mel, Forno de Minas Pão de Queijo Coquetel, Cenouras, Yoki Pipoca Premium, Mini Churros Doce de Leite. もっと...
|
体重に変化ありません
|
| |
|
|
| |
コメントを投稿
コメントを投稿するにはサインインする必要があります。ここをクリックしてサインインする。
|
|
|
|