2024年 06月 28日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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88.6 kg
これまでの減量分: 21.4 kg.
残り: 3.6 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2024年 06月 28日:
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2058 kcal
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脂質: 107.14g | たんぱく質: 91.93g | 炭水化物: 173.36g.
朝食: Nutella Nutella, Bratwurst, Gut & Günstig Gute Laune Weizenbrötchen. 昼食: Golden Toast Vollkorn Toast, Ja! Bayerischer Leberkäse. 夕食: Döner Kebab. もっと...
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週に7.7 kg増量中
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