2024年 06月 27日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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82.5 kg
これまでの減量分: 0 kg.
残り: 12.5 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2024年 06月 27日:
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1215 kcal
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脂質: 33.24g | たんぱく質: 58.25g | 炭水化物: 166.31g.
朝食: Ovo Frito, Sadia Presunto Fatiado, Président Queijo Mussarela, Padaria Pão Francês, Café com Leite e Açúcar. 昼食: Batata Inglesa Assada, Estrela Macarrão Cozido, Carne Moída Refogada, Coca-Cola Coca-Cola, Marilan Wafer Morango. 夕食: Açúcar, Piracanjuba Leite, Nestlé Farinha Láctea Original. 軽食/その他: Taeq Uva Passa Escura sem Semente, Nestlé Iogurte de Morango. もっと...
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週に0.0 kg減量中
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