2024年 06月 28日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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68.6 kg
これまでの減量分: 21.9 kg.
残り: 11.6 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2024年 06月 28日:
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777 kcal
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脂質: 26.91g | たんぱく質: 65.53g | 炭水化物: 51.21g.
朝食: Круглый Год Яйцо Куриное С0. 昼食: Магнит Помидор, Куриная Грудка на Вес Магнит, Баклажан Сырой, Магнит Кабачок, Пятерочка Лук Репчатый. もっと...
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週に11.9 kg増量中
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