2015年 07月 24日の計量結果(日記のエントリーがない日)
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76.4 kg
これまでの減量分: 43.6 kg.
残り: 7.4 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2015年 07月 24日:
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824 kcal
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脂質: 31.31g | たんぱく質: 41.94g | 炭水化物: 90.51g.
朝食: Thé Vert, Café au Lait, Canderel Vanilla, Elle & Vire Beurre Tendre et Leger 10%, Marque Repère Pain de Mie Complet Spécial Sandwich. 昼食: Taillefine La Mousse au Fromage Blanc sur Fruits, Courgettes (avec du Sel, Égouttées, Cuites, Bouillies), Cora Colin d'alaska Sauce Oseille. 夕食: Claude Léger Piémontaise au Jambon, Carrefour Betteraves Rouges. もっと...
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週に2.1 kg減量中
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