Bianca Lustosa Leãoの日記, 2024年 06月 27日

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2024年 06月 27日の計量結果（日記のエントリーがない日）

77.6 kg これまでの減量分: 0 kg. 残り: 8.6 kg. ダイエット続き: まあまあ.

ダイエットカレンダーを表示, 2024年 06月 27日:

2099 kcal

脂質: 75.46g | たんぱく質: 70.67g | 炭水化物: 278.76g. 朝食: Macarrão. 昼食: Arroz Branco (Cozido), Feijão Preto Cozido, Bife a Milanesa. 夕食: Pão do Stipp Pão de Fubá, Sabor Caseiro Cuca Italiana, Carrefour Sonho Doce de Leite, Pastel de Carne. もっと...

2243 kcal

運動: ボディービル - 20 分, カーディオ (Cardio) - 20 分, 休憩 - 15 時間　 20 分, 睡眠 - 8 時間. もっと...

週に0.4 kg減量中


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Bianca Lustosa Leãoの体重の記録

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