2024年 06月 27日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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71.1 kg
これまでの減量分: 17.5 kg.
残り: 0 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2024年 06月 27日:
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2078 kcal
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脂質: 91.16g | たんぱく質: 167.49g | 炭水化物: 142.37g.
朝食: Мистраль Рис Ориент, Океан в Подарок Форшмак Лососевый, Перекресток Яйцо Куриное. 昼食: Миндаль Миндаль, Мираторг Куриное Филе Грудки, Мистраль Рис Ориент. 夕食: Галерея Вкуса Мини Колбаски, Перекресток Яйцо Куриное, Азбука Вкуса Голубика. 軽食/その他: Хортекс Вишня Замороженная, Ultimate Nutrition Протеин Prostar 100% Whey Protein. もっと...
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週に0.1 kg減量中
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