2015年 07月 24日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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57.7 kg
これまでの減量分: 1.3 kg.
残り: 4.7 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2015年 07月 24日:
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1145 kcal
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脂質: 48.91g | たんぱく質: 69.18g | 炭水化物: 114.10g.
朝食: Мёд, Овсяная Каша на Воде, Крыжовник, Малина. 昼食: Оливковое Масло, Огурец (с Кожурой), Помидоры, Запеченная или Жареная Форель. 夕食: Растительное Масло, Морковь, Капуста, Огурец (с Кожурой). 軽食/その他: Дикси Персики, Домик в деревне Ряженка 3,2%. もっと...
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週に2.8 kg減量中
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