2015年 07月 24日の計量結果(日記のエントリーがない日)
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98.4 kg
これまでの減量分: 4.9 kg.
残り: 13.4 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2015年 07月 24日:
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1915 kcal
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脂質: 129.15g | たんぱく質: 132.61g | 炭水化物: 67.52g.
朝食: Wilhelm Brandenburg Mini Salamis Luftgetrocknet. 昼食: Kiwi, Honigmelonen, Klümper Knochenschinken. 夕食: Butter, Ja! Mozzarella, Lidl Hackfleisch Gemischt, Rosenkohl. もっと...
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週に1.4 kg減量中
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