2015年 07月 24日の計量結果(日記のエントリーがない日)
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86.4 kg
これまでの減量分: 37.6 kg.
残り: 0.4 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2015年 07月 24日:
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1378 kcal
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脂質: 43.64g | たんぱく質: 79.09g | 炭水化物: 161.91g.
朝食: Печенье, Творог (Полностью Обезжиренный). 昼食: Котлета Рыбная, Ржаной Хлеб. 夕食: Хлеб, Доширак Лапша со Вкусом Курицы. 軽食/その他: Тимоша Халва Подсолнечная. もっと...
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体重に変化ありません
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