2024年 06月 27日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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66.2 kg
これまでの減量分: 55.8 kg.
残り: 0 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2024年 06月 27日:
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1918 kcal
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脂質: 57.12g | たんぱく質: 165.56g | 炭水化物: 179.84g.
昼食: Felix Rårörda Lingon, ICA Basic Potatis, Arla Matlagningsgrädde, ICA Ströbröd, ICA Nötfärs 12%. 夕食: ICA Leverpastej Mellan, Arla Keso Ananas & Passionsfrukt, ICA Grillad Kyckling Pålägg, Polarbröd Pärlan Vete. 軽食/その他: Mochi, Tyngre Vassle Protein Gammaldags Vanilj, Banana, Tyngre Kollagen. もっと...
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週に0.7 kg減量中
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