2024年 06月 27日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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55.3 kg
これまでの減量分: 0 kg.
残り: 3.3 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2024年 06月 27日:
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1253 kcal
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脂質: 46.93g | たんぱく質: 29.71g | 炭水化物: 180.89g.
朝食: Auchan Bio Sirop d'agave, Oummi M'semen, Kiwi. 昼食: Oeuf (Entier), Yaourt de Soja, Salade Verte, Grand Frais Empanadas au Thon, Boulgour (Cuit). 夕食: Pomme. 軽食/その他: Del Monte Ananas en Tranches , Mr Freeze Glace à l'eau, Thé Vert, Cookies aux Pépites de Chocolat (Mous). もっと...
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週に0.7 kg減量中
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