2024年 06月 27日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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97.6 kg
これまでの減量分: 3.5 kg.
残り: 32.6 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2024年 06月 27日:
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1072 kcal
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脂質: 50.74g | たんぱく質: 61.59g | 炭水化物: 92.52g.
朝食: Liebendorf Сыр Гауда Нарезка, Harry's Сандвичный Хлеб Пшеничный. 昼食: Буше Лапландский Хлеб, Огурец (с Кожурой), Оливковое Масло, Кабачок, Печень Куриная Жареная. 夕食: Оливковое Масло, Сладкий Красный Перец, Останкино Сосиски Сочные Папа Может, Яйцо. 軽食/その他: Ягодный Край Желе. もっと...
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週に2.8 kg減量中
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