2024年 06月 26日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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59.6 kg
これまでの減量分: 2.4 kg.
残り: 1.6 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2024年 06月 26日:
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1722 kcal
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脂質: 54.37g | たんぱく質: 166.26g | 炭水化物: 142.07g.
昼食: Ultimate Nutrition Prostar Whey Protein, Avena, Miel, Mani King Manteca de Maní, El Peoncito Pasas de Uva Negra, Manzana Verde, Nueces. 夕食: Cebollas, Zanahoria, Pechuga de Pollo (sin Comer la Piel). 軽食/その他: Banana, Mani King Manteca de Maní, Mani King Manteca de Maní, Tregar Queso Cremoso, Ultimate Nutrition Prostar Whey Protein, Pechuga de Pollo (sin Comer la Piel), Champiñones Portobello, Dos Hermanos Arroz, Huevo. もっと...
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週に0.4 kg減量中
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