2024年 06月 27日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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66.9 kg
これまでの減量分: 23.6 kg.
残り: 9.9 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2024年 06月 27日:
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1161 kcal
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脂質: 40.12g | たんぱく質: 88.10g | 炭水化物: 93.73g.
朝食: Хлебнаш Лаваш Классический Тонкий Бездрожжевой, Куриная Грудка на Вес Магнит, Вкуснотеево Сыр Сливочный 45%, Савушкин Продукт Творог Мягкий 0,1%, Хлебнаш Лаваш Классический Тонкий Бездрожжевой, Круглый Год Яйцо Куриное С0. 昼食: Пятерочка Лук Репчатый, Магнит Кабачок, Баклажан Сырой. もっと...
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体重に変化ありません
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