2024年 06月 27日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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89.8 kg
これまでの減量分: 12.2 kg.
残り: 24.8 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2024年 06月 27日:
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1284 kcal
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脂質: 105.97g | たんぱく質: 69.90g | 炭水化物: 11.79g.
朝食: Дымов Сырокопчёный Бекон, Брест Литовск Сыр Сливочный 50%, Polezzno Миндальная Мука, Яйцо. 昼食: Оливковое Масло (Первого Отжима), Помидоры, Огурец (с Кожурой), Жареные или Запеченные Куриные Бедра (Кожа Съедена). もっと...
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週に0.2 kg減量中
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