2024年 06月 26日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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107.5 kg
これまでの減量分: 12.7 kg.
残り: 39.9 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2024年 06月 26日:
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1028 kcal
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脂質: 50.62g | たんぱく質: 69.62g | 炭水化物: 91.24g.
夕食: Chicken Drumstick, Corn, Wal-Mart Boneless Skinless Chicken Thighs, Oven Roasted Squash and Zucchini . 軽食/その他: Bananas , Ghirardelli Dark & Sea Salt Caramel Squares. もっと...
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週に0.4 kg減量中
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