2015年 07月 23日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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89.2 kg
これまでの減量分: 10.2 kg.
残り: 9.8 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2015年 07月 23日:
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686 kcal
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脂質: 52.71g | たんぱく質: 40.23g | 炭水化物: 15.80g.
朝食: Chives, Kale, Hillandale Farms Grade A Medium Eggs, Oscar Mayer Traditional Bacon, Hass Avocado. 昼食: Radicchio, Red Leaf Lettuce, Green Leaf Lettuce, Kerrygold Pure Irish Butter, Chicken Feet, Turkey Neck, Chicken Broth, Bouillon or Consomme, Meijer Sliced Almonds, Trader Joe's English Cucumber, Macadamia Nuts, Trader Joe's Hass Avocado. もっと...
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週に3.2 kg増量中
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