2018年 02月 4日の計量結果(日記のエントリーがない日)
|
120 kg
これまでの減量分: 0 kg.
残り: 25 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
|
ダイエットカレンダーを表示, 2018年 02月 4日:
|
953 kcal
|
脂質: 38.84g | たんぱく質: 31.26g | 炭水化物: 120.53g.
朝食: Yum Yum Smooth Peanut Butter, Blue Ribbon Sliced White Bread. 昼食: Clover Krush 100% 6 Fruit & Fibre Fruit Juice Blend, Lay's Spring Onion & Cheese, Bananas. 夕食: Tomatoes, Sweet Red Peppers, Yellow Sweet Peppers, Green Peppers, Mixed Salad Greens, Woolworths Boerewors. もっと...
|
|