2015年 07月 23日の計量結果（日記のエントリーがない日）
|
91.2 kg
これまでの減量分: 8.8 kg.
残り: 16.2 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
|
ダイエットカレンダーを表示, 2015年 07月 23日:
|
1520 kcal
|
脂質: 26.38g | たんぱく質: 113.07g | 炭水化物: 211.08g.
昼食: Pastèque, Leader Price Laitue Iceberg, Haricots Verts(Congelés), Huile d'Olive, Rosbeef. 夕食: Sauce Tomate, Calmar, Oeuf Dur. 軽食/その他: Pastèque, Leader Price Laitue Iceberg, Picard Bol de Fruits Rouges, Pastèque, Picard Bol de Fruits Rouges. もっと...
|
週に3.5 kg減量中
|
| |
|
|
| |
コメントを投稿
コメントを投稿するにはサインインする必要があります。ここをクリックしてサインインする。
|
|
|
|