2024年 06月 26日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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77 kg
これまでの減量分: 0.3 kg.
残り: 11.9 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2024年 06月 26日:
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1618 kcal
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脂質: 93.72g | たんぱく質: 52.84g | 炭水化物: 127.71g.
朝食: Я Люблю Готовить Соус на Основе Растительных Масел, Конти Конфеты «Живинка» Вкус Арбуз, Сваренное Вкрутую Яйцо, ITLV Маслины без Косточки, Sveza Сыр Фета, Ларец Сыр с Грецкими Орехами. 昼食: Ашан Слойка Ветчина Сыр, Орешки со Сгущенкой, Самокат Улитка с Изюмом, Штрудель и Ко Штрудель с Яблоком и Корицей, Сосиска в Тесте. もっと...
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週に0.8 kg増量中
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