2024年 06月 26日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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65 kg
これまでの減量分: 7 kg.
残り: 15 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2024年 06月 26日:
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541 kcal
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脂質: 19.58g | たんぱく質: 47.02g | 炭水化物: 44.63g.
昼食: Ubi Jalar (tanpa Kulit, Dimasak, Direbus), Telur Rebus, Sambal Goreng, Dada Ayam Goreng tanpa Pelapis (Kulit Dimakan), Sayur Tahu Toge, Kareta' Kin Beras Porang. もっと...
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週に0.0 kg増量中
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