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hetzelfde
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88.9 kg
これまでの減量分: 15 kg.
残り: 3.9 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2024年 06月 26日:
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1321 kcal
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脂質: 26.56g | たんぱく質: 95.81g | 炭水化物: 166.23g.
朝食: EQ3 Vanilla Shakes, Berries, Chocolate, Cappuchino. 昼食: Melkunie Protein Blueberry, EQ3 Tomatoes Soep. 夕食: Chef Select Kipfilet met Spinazie . 軽食/その他: Volkoren Crackers, AH Fruitsalade Ananas, Meloen, Appel en Druif, Lidl Peer. もっと...
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体重に変化ありません
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